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問題【減肥】 16年03月17日

減肥後複食會胖嗎

問題描述節食減肥後恢復正常一日三餐飲食會胖嗎？如果正常飲食有時吃點零食有運動會胖嗎？

網友回答

2016年03月18日 14:27

節食減肥恢復正常飲食容易發胖的，所以不要節食減肥，正常飲食偶爾吃點零食不容易胖