掉頭發是身體缺什麼嗎

病情分析： 既可能是腎虛的原因，也可能是血瘀的原因。另外維生素缺乏是導致脫髮的因素之一。
指導意見： 建議結合脈診判斷失衡的陰陽及寒熱程度後服用湯藥調治.維生素E可抵抗毛髮衰老，多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等;經常脫髮的人體內常缺鐵,鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類.

病情分析： 中醫認為發為血之餘，腎主骨其華在發，出現脫髮的情況，主要是由於腎虛身體氣血不足所導致的
指導意見： 可以適當的服用益腎生髮丸，同時也可以適當的用何首烏，黑芝麻，核桃，熬粥每天喝，也可以適當的多吃堅果，黑色食物，豆製品等

考慮是屬於頭皮部位營養不良的情況的，這個情況多考慮是由於最近攝入的營養不足或者熬夜或勞累等因素刺激導致的，可以用養血生髮膠囊試試

脫髮與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的啊。另外，還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染髮和燙髮等