我總是自己和自己對話，幻想我有另外一個

問題描述我總是自己和自己對話，幻想我有另外一個人生，我感覺我很孤獨，不知道為什麼每天心情特別低，我的哭是笑，心裡面不再想與家人親近，仿佛就是陌生人，我感覺整個世界都是虛偽的