問題
【減肥】
【歸檔】 14年06月15日
燃燒腿部脂肪對寶寶吃母乳有影響嗎?
網友回答
多做些高抬腿運動,經常按摩,按摩時擦點精油會更好。注意飲食,一般不會影響寶寶。
多吃海產品、蔬菜等低卡路里食物,特別是零食儘量少吃,跑步、游泳、自行車,快纖.瘦等合理飲食和有氧運動可以消除脂肪,通過這些運動和飲食,慢慢改變肥胖體質,消除腿部贅肉。
如果不是吃減肥藥而是進行運動的話沒影響的。
建議最好不要選擇燃脂類減肥要進行燃燒脂肪的。