您的位置：首頁養生保健健康減肥長時間減肥沒效果，腿上的肉特別多

問題【運動減肥】 15年03月16日

長時間減肥沒效果，腿上的肉特別多

問題描述長時間減肥不理想，身上肉很結實。腿上的肉特別多

網友回答

2015年03月17日 10:22

減肥最健康的方法就是運動運動減肥沒有副作用不要服用減肥藥不但副作用大而且對腎不好

2015年03月17日 01:10

病情分析：建議平時多做做腿部運動比如游泳，騎自行車等
指導意見：平時儘量適當控制好進食總量，少吃零食，避免久坐