問題
【減肥】
【歸檔】 14年10月10日
小腿和大腿的肉很多,且小腿肉很緊,有肌肉
網友回答
，腿上的肌肉比較多是由於不經常鍛煉導致的，
建議可以經常壓腿，同時注意飲食搭配合理，經常坐俯臥撐等。
，腿上的肌肉比較多是由於不經常鍛煉導致的，
建議可以經常壓腿，同時注意飲食搭配合理，經常坐俯臥撐等。