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問題【減肥】 14年10月10日

怎樣運動才可以瘦身或身麼運動

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：男
詳情描述:
怎樣運動才能夠瘦身或身麼運動

網友回答

2014年10月10日 00:00

練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!