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問題【減肥】 14年10月13日

身高一米五十七,別的都瘦就是大個肚子

問題描述網友性別：女
網友年齡：39
詳情描述：
身高一米五十七,重一百零七斤,別的都瘦就是大個肚子,怎麼減肥。

網友回答

2014年10月13日 00:00

減肚子的贅肉最好的方法,就是養成良好的習慣,預防小肚子“成長”,坐下的時候腰背要挺直,飯後不能立刻躺下或者坐下,適當的散散步消化是最好的。