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問題【減肥】 16年12月10日

身高160體重118斤需要減肥嗎？

問題描述身高160體重118斤需要減肥嗎？

網友回答

2016年12月10日 13:21

你好，根據現在身高看，體重偏高。建議你運動減肥。可以騎自行車，跑步，游泳等。平時不要吃高熱量的食物。