問題
【運動減肥】
【歸檔】 15年03月25日
肚子上墜肉太胖,能穿瘦身衣嗎
網友回答
病情分析: 你好,如果想減肥的話穿瘦身衣是沒用的,塑身衣只會看起來變好了,其實會使肚子贅肉變得更松,會有副作用的。
指導意見: 建議,如果肚子上的肉多可以經常運動。多吃點蔬菜水果,少吃甜食及油炸食品。
病情分析: 一般情況下是不建議穿瘦身衣的有可能加大身體的壓力,建議你通過飲食控制加運動相結合的方法來減肥,
指導意見: 飲食上少吃一些高脂肪的食物每天堅持多做一些有氧運動,