怎樣才能快速有效地瘦大腿

病情分析： 你如果現在是大腿較粗，其他部位都正常的話，那可以通過局部減肥的方法來減肥的，如果你只想瘦大腿的話，平時可以多跑步鍛煉，還可以用減肥儀器來見效局部減肥。
指導意見： 不過最有效的方法，就是你控制住飲食，加強運動，然後多練習瑜伽，可以對你瘦腿有很好減肥效果的。也可以用其他方法來減肥。