肌肉拉傷好了、運動肌肉無力怎麼辦

這種情況建議局部熱敷，可以每天保持足夠的活動量，每天堅持鍛煉，一定適當用力，這樣對恢復有一定的效果。

你好，目前的情況需要適當增加營養。經過鍛煉，這個應該會逐漸恢復正常的。

一般情況肌肉拉傷疼痛不適，需要注意休息，避免劇烈運動勞累，可以應用活絡油，扶他林等藥物。

你好。你說的這種情況的話，很有可能是個肌肉拉上以後，完全沒有恢復引起的。我建議多休息再觀察一段時間看看，應該說沒多大問題。必要情況下，可以去醫院做個核磁共振檢查一下。