寶寶兩個月了睡眠不好估計缺

問題描述網友年齡：29個月
網友性別：女
詳情描述:
了睡眠不好估計缺鈣補鈣通過母乳喂給寶寶我應該怎麼樣科學補鈣呢吃鈣片或喝鈣液會對寶寶有影響嗎因為是藥三分毒我應該怎麼樣食品補鈣呢