糖尿病人有些什麼不能吃

糖尿病患者禁忌和不宜禁忌的水葡萄、桃、杏、櫻桃、荔枝、楊梅、蘆柑、檸檬、金橘、柳丁、枇杷、柿子

建議清淡飲食,合理搭配,限量吃糖、油炸、動物脂肪,根據需要食用奶及乳製品以及肉類,多食用堅果,多吃蔬菜、瓜果類,以澱粉類食物為主食,如米、面、土豆、地瓜、山藥等根莖類食物,

在飲食方面要注意,

1.禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高,

2.也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒,

3.此外,南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等,適宜多吃,