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問題
【糖尿病】
【歸檔】 16年05月22日
在網上看到說糖尿病人能吃柳丁?著是真的嗎
網友回答
來看,患者平時飲食是需要注意的,如果控制不好的話,是需要服用格列喹同進行治療的
水果是不能吃的,可以多吃蔬菜,比如黃瓜和柿子,日常膳食少吃含糖量高的食物,如西瓜,香蕉等,多食粗糧,蔬菜多吃南瓜
現在的甜橙子還是含有糖分比較高。糖尿病患者最好不要吃。
你的血糖值比較高,更加不要吃柳丁了。
血糖過高會對多臟器有損害,建議你要吃含糖量低的食物,控制飲食。
建議你不要吃含糖量高的水果,柳丁儘量不吃,血糖藥配合控制飲食,才能控制好。祝你早日康復!
以上是對“在網上看到說糖尿病人可以吃柳丁?著是真的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
糖尿病人應科學吃水果。①控制水果攝入量,不能一吃就放開肚皮,毫無顧忌。在吃了一定量的水果後,就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食,以免總熱量超標。
一天吃多少水果,可採用“食品互換法”換算出來,所謂“食品互換法”是指在總熱量範圍內,熱卡相等的食品可互相置換。常見的水果與主食之間的等熱量關係為:25克米麵類主食提供的熱量為90千卡,提供相同熱量水果的量分別為:柿子、香蕉、鮮荔枝150克,梨、桃、蘋果200克,桔子、柳丁200克,獼猴桃200克,李子、杏200克,葡萄200克,草莓300克,西瓜500克。②要儘量選取含糖低、含纖維素、黃體素、番茄紅素豐富的黃瓜、番茄、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等。③吃水果的最佳時間,一般認為是加餐時間,即上午9-10點、下午3-4點,晚上臨睡前。