您的位置:首頁養生保健心理健康對一切會影響我學習的聲音恐懼您好,我是
問題 【心理問題】 【歸檔】 16年10月31日

對一切會影響我學習的聲音恐懼您好,我是

問題描述 對一切會影響我學習的聲音恐懼您好,我是一名高中在校生。以前我學習時從不擔心環境影響,在各種嘈雜環境中都能無視別人的干擾(只要不是和我對話),並且我自己根本沒有注意到別人說話起哄或怎樣會影響我。一起走的同學偶爾也說誰誰誰上課說話真煩人,而我仔細一想卻從沒注意過。後來因為太反感別人在我學習的時候和我講話、開玩笑之類的,我逐漸敏感環境。先是後面三個人講話影響聽課,後來是宿舍裡滿腦子是別人說話聲,做不進作業,到最後發展到一點風吹草動都會影響我。平常在二樓學習,以前從沒有聽過什麼聲音,現在卻聽到車開過,樓下有人說話,遠處學校打鈴和不容易聽見的小學生們大笑,等等。老師說我太敏感,允許我請假,沒想到再回學校卻很害怕,想起來所有會影響我的因素,只好又回來,再去,再回來…現在我不知道怎麼辦才好,當然想繼續上學,但就這樣回去一定是不行的。我該怎麼辦?
網友回答
2016年10月31日 15:57

您好,從你描述的病情分析,一般是由於心理因素造成的。要注意心理調節,轉移注意力,保持樂觀心態,可以口服穀維素片等藥物治療。

2016年10月31日 15:57

你好,你現在的情況是與神經衰弱有關的,過於敏感是會影響到正常的生活學習的,一定要放鬆心情,同時服用安神補腦液和穀維素調理一下,這樣也可以調理好正常的睡眠。

2016年10月31日 15:57

你好,根據你的情況,可能是學習壓力過大,精神過度緊張,出現自閉的現象。建議放鬆精神,適當的鍛煉身體,多和家人朋友聊聊天會有所好轉。

2016年10月31日 15:56

你目前的這種情況主要考慮是心理問題,考慮有一些心理壓力過大。目前主要是放鬆,心裡不要過度的緊張,同時也可以口服一些谷維素來進行緩解