中暑了嘔吐怎麼辦

先兆中暑是患者在高溫環境中勞動一定時間後出現頭昏頭痛口渴多汗全身疲乏心悸注意力不集中動作不協調等症狀體溫正常或略有升高2．輕症中暑除有先兆中暑的症狀外出現面色潮紅大量出汗脈搏快速等表現體溫升高至38．5℃以上3．重症中暑包括熱射病熱痙攣和熱衰竭三型正確的治療是患者康復的希望，如果您的身體健康出現了疾病的症狀，請及時到正規醫院就醫，以免延誤病情，造成嚴重的後果，早治療早健康。

1, 隔離熱源,工作周圍環境地面可用冷水噴灑. 2, 降低室內溫度,通風. 3, 合理安排勞動和休息,調整作息時間,睡眠充足,身體不適注意休息. 4, 合理飲食及營養,少喝或不喝酒,多飲水,或清涼飲料,高溫作業每天飲水約4——5升,鹽約20克,但防止一次性暴飲.. 5, 個人防護：外出戴草帽或傘,眼鏡,衣服穿著要寬鬆,尤其是女孩子. 6, 少去人多空氣差的公共場所. 7, 必要時可用防暑藥品,如人丹等.正確的治療是患者康復的希望，如果您的身體健康出現了疾病的症狀，請及時到正規醫院就醫，以免延誤病情，造成嚴重的後果，早治療早健康。