腎虛吃什麼補藥

燉雪梨川貝:雪梨1個,川貝母6克,將雪梨挖去核,川貝納入梨中,蓋好孔,用白線紮好,放鍋內水燉,約1小時左右,梨熟爛,飲湯食用,每日1次,連服3~5天,功效:本方用於肺腎陰虛感冒之發熱、咳嗽等,有滋陰潤肺,清熱化痰的功效,

要徹底擺脫肺腎陰虛的狀態,首要的就是要補腎,研究發現冬蟲夏草性溫,味甘,有補腎和補肺的作用,是一種平補陰陽的名貴藥材,如《本草從新》說它“保肺益腎,”《藥性考》亦雲:“蟲草秘精益氣,專補命門,”《柑園小識》還說:“以酒浸數枚啖之,治腰膝間痛楚,有益腎之功,”凡腎虛者選用天然氨基酸含量較高的福臨門冬蟲夏草4克配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉等共燉,連續服用一個月大部分腎虛腰痛患者均可取得良好的療效,