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問題 【高血壓】 【歸檔】 16年06月02日

高血壓、脂肪肝患者能不能獻血

問題描述 網友性別:女
網友年齡:
詳情描述:
血壓150/116,這兩年一直處於這個水準,中度脂肪肝,
網友回答
2016年06月02日 00:00

就你的情況而言可能並不適合獻血的,應該控制好血壓,

2016年06月02日 00:00


不能,

您的情況建議先控制生活方式,

高血壓:應多吃蘋果、鮮棗、橘子、番茄、蘿蔔汁、土豆、甘薯、草莓、鳳梨等,少吃高熱量的食物,少食多餐,早餐喝點優酪乳有助於降低血壓,

避免過於激動,保持安靜的環境及愉悅的心情,

高血脂:控制食量,吃到7分飽就可以,多吃粗糧類的食物,如大豆、蕎麥、饅頭等,合理安排作息時間,調整生物鐘,儘量早睡早起,適當運動,