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問題【神經心理專科】 16年06月10日

晚上睡不著呢,睡了就做夢這是怎麼了?

問題描述網友性別：男
網友年齡：32歲
詳情描述：
晚上睡不著呢,睡了就做夢這是怎麼了?

網友回答

2016年06月10日 00:00

多夢的原因很多如神經衰弱睡前大量的腦力勞動,腦神經興奮過度一直有煩心的事情,等等排除感情心理因素,建議適當參加體育活動,睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶,