事情比較極端,和別人的想法不一樣,很容易想太多

這是你的性格的因素,也不能說明有什麼問題的,考慮問題多些並沒有問題,但是不能鑽牛角尖的,

想問題全面一些,這個並沒有什麼問題的,不需要考慮過多的事情,一定要放鬆心情,不要考慮太多,只要不影響到正常的生活,就是沒有問題的,

您的情況還是心理原因,建議您還是去醫院看心理醫生,做個心理治療或者是催眠治療,平時可以多參加運動,多和外界交流、參加集體活動