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問題 【腳後跟】 【歸檔】 16年10月12日

最近跑步腳後跟外側疼跑步走路都有點疼前…

問題描述 最近跑步腳後跟外側疼跑步走路都有點疼前幾天有點腫了現在消腫了但是還是有點疼這是怎麼回事?
網友回答
2016年10月12日 08:26

你好,出現這種情況多見於肌肉軟組織損傷、炎症等導致,建議暫停跑步,可以使用布洛芬乳膏等藥物治療,也可以就醫檢查,根據病情採取治療,注意休息。

2016年10月12日 08:13

現在腳後跟有疼痛感,考慮為骨刺、拉傷等因素,可以拍片檢查,可以口服止疼藥物,穿寬鬆的鞋。