和決明子茶可以減掉肚子上的肉嗎

有一定的作用但是最好還是多運動
減肥的最好辦法就是節食加上多運動其他的沒什麼好辦法的

女性有小肚子除影響美感外，也可能引發一些疾病，光吃決明子是難起到效果的。
建議：在膳食中應減少吃高熱量食物，如肥肉等，增加點魚和家禽，飲食要清淡，少鹽及加工帶有醬汁的食物，要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包，平衡膳食，注意定時、不可濫吃。多運動，如羽毛球、慢跑、呼啦圈、跳肚皮舞等。

決明子茶的主要保健功能是對眼部的疾患有很好的療效，另外還可以起到通便，降血脂的功效，但是減肥的作用不大。如果想減掉肚子上的肉最好是喝荷葉茶，荷葉茶可以幫助人體排泄掉多餘的廢物和脂肪，有利於身體的健康。
建議平時要注意保證充足的睡眠，多吃蔬菜水果，多飲水，儘量不要攝入過多的甜食和肉類，可以加強體育鍛煉，晚飯要少吃，可以吃一個蘋果來代替晚餐，減肥的同時也要注意合理飲食，注意營養搭配。希望能幫到你。
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決明子對減體重只能起到輔助作用
我建議你還是平時多運動還有注意飲食就會有明顯改善不需要借助藥物和別的外用措施來改善，這樣是不會有實質性的改觀的。

每天晚餐儘量少吃，而且要吃得清淡，每天晚飯過後收腹走路半個小時.站立扭減肚子，仰臥起坐
少吃多脂多油的食品．多散步，少坐著．多吃水果，少吃彭化食品.洗澡的時候用浴鹽或磨沙膏拍打