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問題 【消化內科】 【歸檔】 16年06月25日

如何減掉20斤左右的肉肉

問題描述 網友性別:女
網友年齡:24歲
詳情描述:
如何減掉20斤左右的肉肉
網友回答
2016年06月25日 00:00

不建議刻意節食減肥,可以採用運動減肥,建議每天運動一小時,同時晚飯在少吃一點就可以,