感冒可以喝豬骨頭煮的湯嗎

可以喝,最好是清燉,不要油膩對感冒時期的體質有好處,
平時多喝水,室內白天要通風,空氣流通不讓病菌在室內滋生,適量的運動身體發熱對治療更有好處,骨頭湯不要油膩辛辣,調料不要放得多,像花椒、大料等都容易上火,

提問人的追問：:我沒有放大料,只放了薑蒜,還放了一些紅蘿蔔,這樣會不會好一點?