t字區暗黃是怎麼回事

根據描述，應該是生活不規律，睡眠品質不夠引起的胃腸道功能降低引起的消化吸收功能不足，使營養不能很好的得到吸收，所以才引起皮膚黯淡無光的，平時可以通過早睡早起，讓皮膚新陳代謝在最旺盛的時間得到充足的休息，可以很好的進行美白，所以日常睡前也可以喝一杯溫牛奶，泡熱水腳可以改善。