女，18歲，近期剛檢查出視力減退，請問有什麼需要注意的？

近視一般是由於長時間近距離工作，用眼姿勢不良，伏在桌上、躺在床上或動盪不穩的車廂裡看書;光 線過強過弱等使眼睛睫狀肌常常處於緊張、疲勞狀態，造成視力減退。 1、常做眼保健操。2、注意休息，勞逸結合，睡眠充足 ，少玩些電腦。3、連續近距離用眼時間不應過長，看書寫字、學習、工作、上網或看電視40-60分鐘要停下來休息或望遠3-5 分鐘。“望遠是防近視之本”。4、注意營養的補充。

18歲，考慮是用眼過度、近視眼導致的視力減退，注意正確的用眼，增加戶外活動，多看遠處，少接觸電子產品，注意休息眼睛，應該會慢慢好轉.

根據你的描述，考慮是近視眼的症狀，及時看醫生指導檢查，你可以繼續配鏡，獨居視疲勞。