我白頭發有一些有什麼好辦法治女55歲

白髮一般與遺傳，缺乏維生素、微量元素，營養不良，血熱,肝腎不足和氣血虧損等有關係的
治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

與遺傳性、體質性因素有關，又與後天的各種因素有關。
建議您要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染髮和燙髮等.要注意頭部衛生

腎其華在發，所以腎精不足就會出現白髮。
染髮對身體沒好處，平時可以多吃一些補腎的食物，例如黑豆、黑芝麻等。
以上是對“你好我白頭發有一些有什麼好辦法治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這個年齡白頭發是很正常的，是正常的生理變化。一般可以吃些烏髮的食物緩解，不建議藥物調理。
首先，可以每天喝少量何首烏泡的水，能很好的烏髮。同時，可以服用天然維生素b族，能讓部分白髮變成黑髮。希望我的回答對你有所幫助。

人到一定的年齡生出白髮是正常的新陳代謝現象。也有的白髮出現的比較早，有可能是遺傳或環境或其他因素。
可以把黑芝麻炒熟，早晚各吃一些，因為黑芝麻中黑色素比較豐富。平時經常用梳子梳梳頭，或者用手按摩一些頭部，可以促進頭部的血液迴圈。

頭髮過早的變白是屬於肝腎虧虛，或是因為遺傳的原因導致的，可以中醫養血烏髮的治療
建議你在情緒上呀樂觀，而且是可以服用黑豆，黑芝麻，何首烏等磨成粉來服用的治療的

你好你這個年齡白髮是很正常的
你好你的情況可以多吃黑芝麻核桃等食品，保持良好的心情
以上是對“你好我白頭發有一些有什麼好辦法治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

白頭發的話可以平時多吃點黑芝麻或者枸杞
白頭發的話可以平時多吃點黑芝麻或者枸杞，還有一個很有效的方法是用旱蓮草30克和女貞子30克煎水，每天喝，堅持幾個月就會有結果

你這樣多是由於腎虛導致的
建議服用一些補腎的藥物，可以服用枸杞、何首烏、女貞子、生地等泡水喝，多吃些黑芝麻、桑葚、黑豆等

白頭發的產生一般與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關。
建議你注意自我調節，調節自己的情緒、睡眠，儘量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。你可以去看中醫，用中藥調理一下，希望對你有幫助。

白髮是自然規律的，一般不必治療，不過可以從某些方面減緩頭髮變白。
建議平時多吃黑芝麻類食品，慢慢就會改善的。