晚上吃一兩顆糖在睡覺會胖嗎?

你這個體質屬於火熱性的，主要是脾胃吸收不好，單純吃糖是沒有效果的，建議可以服用些蛋白粉還有健脾丸，進行健脾，多吃些富含蛋白質的食物

如果您比較瘦的話，有可能是由於存在有消化吸收不良的疾病，也可能是由於過度勞累，精神生活壓力大，沒有注意好營養，運動過大等原因所致的，單純通過夜間吃糖並不一定會導致肥胖的，所以如果您想要長胖的話，首先要去醫院的消化科就診明確是否存在有消化吸收不良的疾病，針對性治療，同時多吃一些肉類蛋類和牛奶類食物，適當的加餐，不要過度勞累，不要熬夜，不要過量運動