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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月16日

小學生老是失眠怎麼辦

問題描述 小學生老是失眠怎麼辦?每次晚上躺在床上就會不由自主的想些東西,總是躺床上要好久才能入睡,請問有什麼好辦法早點睡著?
網友回答
2015年02月16日 20:47

病情分析: 你好引起失眠的原因很多,有心腎不交,心血不足,心脾兩虛,血虛,氣虛,肝鬱氣滯,心肝火旺,血瘀,憂思傷脾等等。
指導意見: 建議檢查確診。也可以找中醫辨證用中藥治療。也可以選服中成藥如養血安神片,解鬱安神顆粒,舒眠膠囊,安神補心片,腦心舒口服液,安神補腦液等治療。

2015年02月16日 20:47

病情分析: 孩子,也會出現神經衰弱的,這還可能是由於神經衰弱引起來的,你可以給孩子吃刺五加,配合複方酸棗仁膠囊治療
指導意見: 讓孩子放鬆心情,多做,心理暗示治療告訴自個兒睡覺了,我馬上就困了,這種方式兒教案是對你暗示再就是給孩子做心理治療

2015年02月16日 20:46

病情分析: 建議白天儘量少睡,及時處理好日常事物,適當漸漸壓
指導意見: 晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環境安靜,吃點牛奶,蜂蜜等改善睡眠