您的位置:首頁養生保健心理健康不敢出門,不敢跟人說話
問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月16日

不敢出門,不敢跟人說話

問題描述 我不敢出門,不敢跟人說話,即使是說話了也不敢看別人眼睛,一對眼就害怕,還話少,又內向怎麼辦
網友回答
2015年02月17日 11:16

病情分析: 這種情況屬於社交障礙,建議平時適當改善自己的性格
指導意見: 多看看社交書籍,多參加集體活動,克服內心的膽怯,主動去與人交往

2015年02月16日 22:50

病情分析: 主要是心理素質問題,需要多加練習就可以的。
指導意見: 多參加一些社交活動,積極和朋友聊天,聚會,平時對著鏡子說話,演講,多多聯繫。