心情不好情緒低落，害怕恐懼抑鬱症

病情分析： 目前這種情況屬於抑鬱症，可以到心理科選擇藥物及心理治療
指導意見： 平時多尋求支持，通過運動，聊天等及時宣洩不良情緒，多看看1事情好的一面

病情分析： 你好，心情不好情緒低落並不代表就是抑鬱症，一般每個人在人生的某個階段都會有這種抑鬱的情緒，可能與不良的生活刺激有關係。正常的情緒也有波動性，所以你這種表現不一定是異常。
指導意見： 如果症狀持續時間過長，超過兩周才考慮診斷為抑鬱症。建議你多去參加活動，參加體育鍛煉，運動是調節情緒比較好的方式。有什麼煩惱和無法解決的問題可以選擇向父母和朋友訴說，獲取他們的幫助。抑鬱症治療也不是很困難，通過藥物調整和心理治療一般能達到比較好的效果。