近視300度怎樣能不帶眼鏡

近視是由多種因素導致的，特別不良的學習姿勢，和用電腦等是現在常見的誘因，當然，遺傳因素也起到一定作用，目前准分子鐳射屈光性角膜手術治療效果比較好。同時建議您晚上最多10點睡覺，注意眼睛不可以用眼時間過長，特別在輻射下不能呆太長（會損害黃斑），也要遠眺治療，最後注意不要吃過多油膩，可以吃些明目的食品。祝您早日 恢復！