睡覺身上發涼,咽東西扁條體部位就疼痛

這種情況的話，建議金嗓利咽丸，含複方草珊瑚含片治療一下
注意不要抽煙，不喝酒，儘量的不要熬夜．平時多喝水吧．少吃辛辣、刺激的食物，藥物效果都不能徹底解決，主要靠保養

根據您提供的病情與症狀，您是上呼吸道感染，也就是感冒。
建議您靜脈點滴消炎藥，多飲水，不要著涼。