小肚子很大，怎樣健康減肥

病情分析： 你的年紀比較小，不建議服用減肥藥物的，對身體健康不良，這個部位的肥胖多是運動量少久坐的原因導致的，一定要注意多戶外運動。
指導意見： 調整好飲食結構，控制高脂肪高熱量高糖食物的攝入量，可以考慮局部的針灸拔罐減肥比較安全

病情分析： 這個情況考慮是由於肥胖引起的症狀，不排除遺傳因素的影響。
指導意見： 可以採用運動加節食的辦法，晚上千萬不能吃零食，堅持一段時間就是明顯好轉的。

病情分析： 你好，建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.
指導意見： 但是不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功，祝你健康！