有啤酒肚怎麼辦

病情分析： 你好，啤酒肚主要是由於腹部脂肪堆積導致的，一般見於經常高脂飲食缺乏運動的人
指導意見： 平時要多加鍛煉，多吃些水果和蔬菜，低鹽低脂飲食

你好，根據你的描述，可能是喝酒導致，這種情況下，需要減少喝酒，減少高熱量、油性高的食物攝入，多鍛煉，會對你有幫助。

病情分析： 減掉啤酒肚，首先要戒酒，即使飲酒也要少飲酒，尤其是不要多喝啤酒。選擇適量的紅酒或白酒，達到舒筋活血的作用。
指導意見： 注意飲食，低膽固醇低飽和脂肪飲食低蛋白飲食，再就是可以做局部按摩，或者是抽脂做對症緩解