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問題 【減肥方法】 【歸檔】 15年01月04日

肚子上肉多怎麼減掉

問題描述 肚子上肉多怎麼辦,我怎麼才減掉!看著肚子這麼多肉就想去減,不吃任何藥可以瘦下來嗎?
網友回答
2015年01月04日 14:39

病情分析: 肚子上的肉多,可以用運動減肥的,可以在運動的基礎上,控制飲食。
指導意見: 建議在控制飲食的基礎上,增加運動量,可以練習瑜伽,其中的船式,特別能減肚子上的肉。

2015年01月04日 14:35

病情分析: 儘量不要吃藥來減肚子贅肉。因為現在很多減肥藥不合格,導致很多人吃了後,反彈比原來還胖。
指導意見: 建議你通過運動,和控制飲食的方法減肉。希望能夠幫到你。