女孩的腿夜裡經常抽筋,怎麼治療

這種情況下可能不是缺鈣的原因
建議您上神經內科看看可能有其他問題的！

保健品現在就停，安利的，完美的，都不要考慮了
藥補不如食補，抽筋的話，一般兩種情況，一種是受涼，一種是缺鈣，受涼的話，注意保暖，缺鈣的話：多喝牛奶，每天早上一袋，喝完後曬一會太陽（鈣的吸收需要陽光，不曬太陽，效果不明顯），中藥裡的木瓜是對腿抽筋最好的藥，可以買來熬著喝，也可以燉著吃。