同學皮膚明顯比我白，有快速美白的方法嗎

病情分析： 你這種情況可以注意下飲食的調節，多吃些補氣血的食物。一般氣血足了，膚色就會好的。平時可以多吃些山藥、大棗等等，不要吃辛辣刺激的食物。
指導意見： 可以枸杞加紅棗加桂圓煮開，當開水喝。在要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來。堅持一段時間，就會有效果的。

病情分析： 你這個年紀的確是不適合用美白的產品的，自己注意吃點補血活血的藥物就可以了。
指導意見： 你可以多煮點紅棗銀耳湯來喝，在吃點山楂水，也注意不要曬的時間長了，慢慢的會白起來的。

病情分析： 你好，平時注意防曬，並定時用牛奶蜂蜜和成面膜敷臉。也可以用新鮮的檸檬汁敷臉，然後加入兩小勺珍珠粉，如果可以的話再加入一點杏仁粉或者薏仁粉，然後調勻，效果會更好哦。
指導意見： 多吃銀耳蓮子等美白的食品，久而久之，由內而外的調理，會看到顯著的效果。常喝百合薏米煮糖水喝，也很有效哦。