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問題
【普外科】
【歸檔】 16年05月30日
除了打封閉針,吃什麼藥止痛,
網友回答
考慮是肩周炎引起的,建議1、面對牆壁而立 ,雙手爬牆 ,爭取高度每天上升, 2、手指對叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托舉, 3、雙手在身後相握 ,手背緊貼腰背 ,儘量上提 ,以碰到肩胛骨為度, 4、患側手搭對側肩膀 ,以健側手推患側肘摸背部,上述鍛煉可從不同方向活動肩關節與韌帶 ,逐步恢復其功能,祝你早日康復,提問者對於答案的評價:
askR94AJ:謝謝魏醫生,我會照著你說的去做,
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