容易長痘吃什麼東西能防止

病情分析： 這樣的情況屬於內分泌失調引起的症狀的，可以多吃些水果
指導意見： 這樣的情況建議你最好是進行規律飲食，定點吃飯，多喝水，注意休息

病情分析： 據你的情況是因為內分泌異常造成的月經異常和長痘的，所以你應該調理內分泌來治療。
指導意見： 你可以先通過化驗性激素六項，再根據檢查結果對症治療。

痘痘是由於皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起感染所致。可外用碘酊點塗患處，或外用百多邦治療。建議，平時注意皮膚衛生，使用合適的洗面乳。多休息，避免熬夜，保證睡眠充足，多飲水，多吃蔬菜水果。

病情分析： 這種情況就是內分泌紊亂而出現月經失調及長痘痘現象，這個和平時勞累，體質較差，身體容易上火有關。
指導意見： 一般出現皮疹了就要及時到皮膚科就診，而平時注意飲食，營養而清淡，多吃水果蔬菜，多洗臉，減少油脂及減少臉上細菌繁殖