問題
【斑禿】
【歸檔】 16年06月20日
頭髮稀疏,脫髮嚴重,不知該怎麼辦,20歲女性
網友回答
一般來說,秋冬季掉頭發會比較多,每天100根左右是正常的,當數量超過那個的話,那就得注意,你可以每天睡前進行頭皮按摩,促進頭皮血液流通,還有就是飲食方面,避免過度油膩和高熱量食物,再就是充足睡眠,11點前勁量睡覺然後自己心態轉變,壓力過大也會導致