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問題 【兒童保健】 【歸檔】 14年11月24日

煮小米粥給小孩吃搭配什麼煮最好

問題描述 ,煮小米粥給小孩吃搭配什麼煮最好呢?大米,黑豆,紅棗放哪樣好?
網友回答
2014年11月25日 12:17

病情分析: 寶寶添加輔食要多種多樣,小米粥裡可以放紅棗他可以補血養氣,放胡蘿蔔這樣可以補充多種維生素,一般的都可以放,寶寶吃的時候要少吃多餐,也可以讓他適當的吃點蔬菜水果和肉類,只有這樣才能均衡飲食,
指導意見: 讓寶寶要吃各種各樣的食物,但要少吃多餐,少吃生冷食物,

2014年11月25日 07:57

病情分析: 據你的情況因為黑米是補血的補腎的,紅棗是補氣的,大米的營養價值不高。
指導意見: 你應該用小米,黑米和紅棗來聯合煮粥效果是比較好的。