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問題 【兒童保健】 【歸檔】 14年11月24日

14歲還只有1米43

問題描述 我兒子14歲了但還只有1米43幾營養還可以
網友回答
2014年11月24日 20:48

病情分析: 您可以給他適當的用點藥物調理一下,會有一定的效果,或者用點,牛奶,牛奶的含鈣量比較高,適當地多用一點,會對長個子有一定的好處
指導意見: 同時可以讓他多打籃球,解決思想層面的東西,能起到這作用,基本上也就這兩樣,其他的藥物效果也不會太好的,您不妨按照我講的試一下,應該會有效果的。

2014年11月24日 20:46

增高主要是適當的體育鍛煉,建議還是需要加強營養,特別是鈣質的攝入,骨骼的生長是需要大量的鈣質,可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富的食物。可以吃加州熊牌鈣片、斯強牌維生素鈣片,但是單單吃鈣片的吸收效果是沒有那麼好的。同時合理的體育運動也是非常重要