初潮已過，還能長高嗎

病情分析： 你這情況是屬於肥胖，你才13歲是可以再長高的，至於能長到多少是多方面因素導致的，遺傳，營養，生活習慣，體育鍛煉都是可以影響到未來身高的。
指導意見： 建議你注意合理飲食，加強體育鍛煉，注意休息，養成良好的起居習慣，適當的跑步，做一些仰臥起坐運動，堅持下去就能減肥。單一的飲食減肥效果不好，不要服用減肥藥物，副作用太大，容易反彈。

病情分析： 你也不要過於擔心，雖說身高在遺傳上來講是占很大的因素，但後天的營養也很重要。
指導意見： 建議平時多運動、口服一些含鈣類豐富的食物，也可以吃鈣片，對骨頭的發育有很大作用的

病情分析： 如果是發生了初潮的話，女孩子的生長速度會逐步減緩，但是考慮到你年齡和父母的身高，還是會達到1.6米以上的
指導意見： 這個時段要加強運動，女生主要以跑步為主，同時補充鈣，最簡便的就是飲用高鈣牛奶