33歲，男，高血脂高膽固醇，感覺頭沉，

你好!你可以服些活袪祛瘀袪濕的中藥，飲食方面清淡，不吃油膩食物，加強體育鍛煉

根據你描述的情況建議你可以到醫院檢查一個頭部CT或核磁，看看有沒有供血不足，或者其它，適當的可以加一下他丁類藥物，多鍛煉有利於健康，祝你早日健康！

你好。對於高脂血症要採取綜合治療：1、嚴格控制低脂飲食，不要吃動物脂肪，包括雞湯、大骨湯、火鍋等。即使吃植物油，也要少吃。2、多吃新鮮蔬菜及水果；3、參加體育鍛煉，並要堅持下來。4、服用降脂藥物，如力平之、苯紮貝特片等；5、定期複查血脂、心電圖、肝功能等。