眼瞼浮腫怎麼辦啊

愛美的您，一定不喜歡帶著惺忪的睡眼出門。目前就 教您一些小方法，讓它們幫您輕鬆趕走眼皮浮腫的困 擾。 睡覺前沒喝多少水，早晨起來眼皮還是腫得厲害? 您可能體液失調了!引起水份代謝失調的原因非常的 多，假如伴有下肢無力，口幹舌煤，也許是您的腎出 了問題。健康的腎能將身體內多餘水份順利排出，水 份不足時，它會放慢代謝速度，將水份積囤在身體 內，所以引起輕度浮腫。

睡覺前預防：早上眼皮浮腫，可熊是因晚間休息 的時候肌肉停止活動，血液迴圈不暢引起的。要去除 眼下停留的水份與脂肪，您可以如此做：睡覺前少飲 水;認真清潔眼圈;墊用高點兒的枕頭。

早上急救：早上發現眼皮浮腫，為出門而發愁的 您，可以試一試這些方法：用冷藏小黃瓜切片敷到眼 皮上10分;或者是化妝時利用眼影與明亮色配合，使浮 腫的眼皮看上去平伏或者凹陷。要讓浮腫的上眼瞼看 起來有深陷感，可薄塗暗色粉底作陰影，眉梢下、下 眼瞼之下抹人明亮色強調立體感。

日常保養 常常按摩眼部，能夠有效預防眼部浮腫。教您一 個最簡單的方法：閉上眼睛，以手去感覺眼窩邊緣的 骨骼，再用中指由眼窩外沿向內輕輕打圈，至眉頭和 鼻樑處略微用力。 消除雙眼浮腫小技巧 ◆睡醒後雙眼浮腫，可以拿一塊冰，用紗布包 好，敷到眼上，幾分鐘後浮腫就能夠消失。 ◆取兩個小棉球，用冷牛奶浸泡，接下來閉上眼 睛，每個眼上放一個棉球，20分鐘後浮腫就能消除。 ◆生的土豆皮按在眼睛上，一刻鐘後，用涼水洗 掉，能消除浮腫。

腎氣虧虛眼周浮腫：核桃仁(微炒去皮)300g，紅 棗(去核)250g，枸杞子150g，鮮豬肝200g。把核桃 仁，紅棗，鮮豬肝切碎，放瓷罐中，放進枸杞子，加 少量水，隔水燉半個小時後備用。每日取兩至三湯 匙，打人兩個雞蛋，加糖適量的蒸為羹就可以食用。 美目原理：核桃補腎固精。豬肝補肝養血，明 目，能益腎補肝，養血明目。枸杞子滋補肝腎，益精 明目。本品比較適用於腎氣虧虛引起的眼周浮腫，細 紋，並且可以改善視力。