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【打鼾】
【歸檔】 16年02月04日
打鼾怎麼醫治
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睡覺打呼嚕多是鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體發炎、鼻中隔偏曲等問題導致的。如果病情很長,可能是器質性病變可能性大,另外建議注意睡覺姿勢,改善一下,你的情況可以去醫院耳鼻喉科就診檢查下,看是何原因導致的呼嚕,並進行相關治療。
治療打鼾,你應該注意增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道症狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血症.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強運動等,做到這些,告別鼾聲如雷,享受甜美夢睡也就不難了.