如何治打呼嚕

打鼾的預防與治療1,增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.2,避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道症狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血症.尤其是睡前飲酒.3,對於肥胖者,要積極減輕體重,加強運動.4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負擔加重,容易導致心腦血管疾病的發生,所以要重視血壓的監測,按時服用降壓藥物.

你好，打呼嚕是屬於患了睡眠呼吸暫停綜合征的，這種病情通常是因為有鼻炎，腺體肥大或是肥胖方面的原因有關的，那如果說你打呼嚕的症狀較嚴重時，這個還是應該要去醫院詳細的檢查看看也好，也是需要先通過的檢查後看看具體的病情，查明病因後在進行對症治療也好的