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問題 【其他眼科疾病】 【歸檔】 14年12月21日

眼睛疲勞,出黑眼圈

問題描述 我眼睛總是很疲勞,出黑眼圈好,看一會手機,電視就很難受疲勞
網友回答
 最佳答案 眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物,是最方便最有效的方法。維生素A:不用多說,素有“護眼之必需”之稱的維他命A,是預防眼幹、視力衰退、夜盲症的良方,以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。維他命B:維他命B是視覺神經的營養來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞;維他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
2014年12月21日 15:13

病情分析: 那是視疲勞導致的,你可以滴點眼藥水比如閃亮滴眼液或者珍珠瞑目,平時看一會手機然後再眺望十分鐘左右的遠方,
指導意見: 平時要注意緩解眼睛的疲勞,是不是得離開手機,看看其他地方,

2014年12月21日 15:13

病情分析: 你的眼睛容易出現疲勞,這是常見現象的,不過如果肝腎陰虛的人,眼睛是容易疲勞的,還有如果長時間盯著電腦,手機、電視,或者是長時間看書都容易引起眼睛疲勞的。
指導意見: 至於你有黑眼圈,一方面與你熬夜有關,另一方面與你腎虛有關的,你最好去看個中醫大夫,通過中醫診斷來詳細治療,服用些補腎瀉肝火的藥物治療,會有一定的治療效果的。

2014年12月21日 15:09

黑眼圈大多是因為休息不好、缺乏維生素或是腎氣不足引起的。情況嚴重的話,最好是去看下中醫調理一下,如果不方便的話,你可以自己買點六味地黃丸來服用,平時注意規律好生活作息,不要經常熬夜,飲食上要多吃點新鮮的蔬菜和水果。